por Ángel Nogueira | Feb 23, 2026 | Menopausia
Como equipo especializado de Nutricionista Madrid, entendemos que la menopausia es un cambio metabólico profundo. Esta etapa vital altera drásticamente el eje entre el intestino y las hormonas femeninas. Los niveles de estrógeno descienden de forma notable en el...
por Ángel Nogueira | Feb 23, 2026 | Embarazo
En el dinámico escenario de la salud en 2026, la percepción de nuestra estética personal ha evolucionado hacia un paradigma mucho más integrador. Hablar de Imagen corporal y aumento de peso: Un enfoque amable no es solo una tendencia, sino una necesidad clínica y...
por Ángel Nogueira | Feb 23, 2026 | Menopausia
En Nutricionista Madrid trabajamos cada día con mujeres que experimentan fluctuaciones en el apetito y en su relación con la comida debido a los cambios hormonales. A lo largo de nuestra experiencia, hemos visto cómo el ciclo menstrual, la perimenopausia, la...
por Ángel Nogueira | Feb 23, 2026 | Dieta
En nuestra clínica, sabemos que una alimentación equilibrada es fundamental para mantener un peso saludable y prevenir enfermedades cardiovasculares. Muchos pacientes llegan preocupados por el exceso de grasas saturadas en su dieta diaria y cómo esto afecta su...
por Ángel Nogueira | Feb 23, 2026 | Embarazo
El periodo de gestación es una de las etapas de mayor transformación fisiológica y emocional para la mujer. En este contexto, es sumamente común experimentar hambre emocional en embarazadas, un fenómeno que va más allá de la necesidad biológica de nutrientes. La...
