Dr. Ángel Nogueira Pérez
Tanto en la primera toma de contacto, como en las consultas de seguimiento, el objetivo es desarrollar/seguir un plan de alimentación que ayude a lograr objetivos de salud y bienestar.
Durante la consulta inicial se realiza una historia clínica – nutricional con el objetivo de conocer al pacientes, y establecer objetivos y necesidades, para ello se valorará entre otros los antecedentes, el estilo de alimentación actual, evolución del peso, medicamentos, suplementos, alergias alimentarias, preferencias y otros factores de estilo de vida.
A continuación, se realiza una evaluación de la composición corporal, capacidad funcional y fuerza muscular, todo ello con la finalidad la adaptar el plan de alimentación al objetivo.
Coach nutricional
Experto en Coaching y en nutrición te guiaré a adoptar una nueva manera de entender tu alimentación, disfrutando de la comida de una manera sana y perdurable en el tiempo
Coaching Nutricional
En mis sesiones de Coaching Nutricional (tanto online como presenciales en Madrid) trabajamos desde 3 enfoques distintos.
Trastornos Alimentarios
El coaching nutricional estricto, es decir, aprender a reconocer tus errores y problemas en relación con la comida.
Mindful Eating
Aprenderás técnicas de Mind food, Mindful o alimentación consciente que te ayuden a superar esos problemas. Finalmente, aprenderás conceptos aplicados de Psiconutrición que te harán entender la relación entre tu mente y tu alimentación.
Sobrepeso
El sobrepeso y la obesidad significan tener un peso superior al saludable para una determinada estatura. Una persona puede tener sobrepeso derivado de músculo, hueso o agua adicional, así como mucha grasa.
Obesidad
La obesidad es una enfermedad crónica, progresiva, que afecta aspectos biológicos, psicológicos y sociales de la vida de un individuo. Se asocia con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, de un incremento de la mortalidad y de una disminución de la calidad de vida.
Dieta Saludable
La alimentación saludable es aquella que aporta a cada individuo todos los alimentos necesarios para cubrir sus necesidades nutricionales, en las diferentes etapas de la vida (infancia, adolescencia, edad adulta y envejecimiento), y en situación de salud.
nutrición y coaching alimenticio, presencial y online
La alimentación es la principal causa de como nos sentimos de forma inscosciente en nuestras vidas. Cuida de ti con dietas equilibradas, comida sana y tablas nutricionales adecuadas a ti de forma personalizada.
Pacientes Satisfechos
Dietas Personalizadas
Especialidades Nutricionales
VECES PONENTE EN Jornadas NERC
Dietista Online
Desde esta consulta podrás conseguir de forma sencilla reeducar tu forma de comer a través de técnicas de reeducación alimentaria reduciendo la obesidad y las enfermedades asociadas.
También ofrecemos alimentación vegetariana y vegana. Especialistas en favorecer el estado materno-infantil a través de la alimentación cuidando el embarazo, lactancia y post parto.
Aprende a comer bien y tener un buen funcionamiento de tu aparato digestivo.
Más de 20 años experiencia en el mundo de la nutrición trabajando en clínicas, hospitales, consultas, centros de deporte, etc
Tengo mi propia consulta de nutrición, donde desarrollo planificaciones nutricionales para diferentes objetivos de mejora de salud.
He conseguido los dos objetivos: he mejorado muy físicamente y, deportivamente, he mejorado mi alimentación, sin experimentar fatiga como consecuencia de la dieta seguida.
Tenía un problema intestinal con varios episodios diarios de diarreas y se convirtió en un proceso crónico.
