por Nutricionista Dietista Madrid | Feb 16, 2025 | Deporte, Dieta
Aunque el frío nos acompaña desde hace semanas es ahora cuando podemos disfrutar plenamente de la nieve y con ella la posibilidad de realizar diferentes deportes al aire libre. Es muy común en esta época ir a pasar una jornada deportiva en la nieve y así desconectar...
por Nutricionista Dietista Madrid | Feb 16, 2025 | Dieta, Embarazo
Si estás embarazada o planeas estarlo, seguro que ya te has informado sobre todos los cambios que experimentará tu cuerpo en los próximos meses. Pero, ¿has oído hablar de la diabetes gestacional? Es una condición que puede aparecer durante el embarazo y afectar tanto...
por Nutricionista Dietista Madrid | Feb 9, 2025 | Dieta, Nutricionista
La diabetes es una enfermedad metabólica crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por niveles elevados de glucosa en la sangre debido a una producción insuficiente de insulina o a una resistencia a su acción. Un manejo adecuado de la...
por Nutricionista Dietista Madrid | Feb 9, 2025 | Dieta, Nutricionista
La hipertensión arterial es una de las enfermedades crónicas más comunes a nivel mundial y un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares graves como infartos y accidentes cerebrovasculares. Su control adecuado es fundamental para prevenir complicaciones y...
por Nutricionista Dietista Madrid | Feb 9, 2025 | Adelgazar, Dieta
El vegetarianismo es una tendencia alimentaria en crecimiento que ofrece numerosos beneficios para la salud y el medio ambiente. Adoptar una dieta basada en plantas puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular, reducir el impacto ambiental y promover una mejor...
por Nutricionista Dietista Madrid | Feb 9, 2025 | Adelgazar, Dieta, Nutricionista
En un mundo donde la alimentación juega un papel crucial en nuestra salud y bienestar, adoptar una nutrición sana es una decisión fundamental. No solo ayuda a mantener un peso adecuado, sino que también mejora la energía, fortalece el sistema inmunológico y reduce el...
