Dr. Ángel Nogueira Pérez
Cálculo del índice de masa corporal
El índice de masa corporal (IMC) es la relación entre la masa corporal de una persona y su estatura. Según los valores propuestos por la Organización Mundial de la Salud (OMS), el IMC es uno de los principales recursos para evaluar el estado nutricional..
Si buscas una dieta nos buscas a nosotros
Calcular el IMC
El cálculo del índice de masa corporal es un dato que nos facilita a los nutricionistas una información precisa de las necesidades de tu cuerpo. A través de él podremos evaluar de forma objetiva que tratamiento es el mejor para ti.
Coaching Nutricional
En mis sesiones de Coaching Nutricional (tanto online como presenciales en Madrid) trabajamos desde 3 enfoques distintos.
Trastornos Alimentarios
El coaching nutricional estricto, es decir, aprender a reconocer tus errores y problemas en relación con la comida.
Mindful Eating
Aprenderás técnicas de Mind food, Mindful o alimentación consciente que te ayuden a superar esos problemas. Finalmente, aprenderás conceptos aplicados de Psiconutrición que te harán entender la relación entre tu mente y tu alimentación.
Sobrepeso
El sobrepeso y la obesidad significan tener un peso superior al saludable para una determinada estatura. Una persona puede tener sobrepeso derivado de músculo, hueso o agua adicional, así como mucha grasa.
Obesidad
La obesidad es una enfermedad crónica, progresiva, que afecta aspectos biológicos, psicológicos y sociales de la vida de un individuo. Se asocia con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, de un incremento de la mortalidad y de una disminución de la calidad de vida.
Dieta Saludable
La alimentación saludable es aquella que aporta a cada individuo todos los alimentos necesarios para cubrir sus necesidades nutricionales, en las diferentes etapas de la vida (infancia, adolescencia, edad adulta y envejecimiento), y en situación de salud.
nutrición y coaching alimenticio, presencial y online
La alimentación es la principal causa de como nos sentimos de forma inscosciente en nuestras vidas. Cuida de ti con dietas equilibradas, comida sana y tablas nutricionales adecuadas a ti de forma personalizada.
Pacientes Satisfechos
Dietas Personalizadas
Especialidades Nutricionales
VECES PONENTE EN Jornadas NERC
¿Por qué contactar?
Desde esta consulta podrás conseguir de forma sencilla reeducar tu forma de comer a través de técnicas de reeducación alimentaria reduciendo la obesidad y las enfermedades asociadas.
También ofrecemos alimentación vegetariana y vegana. Especialistas en favorecer el estado materno-infantil a través de la alimentación cuidando el embarazo, lactancia y post parto.
Aprende a comer bien y tener un buen funcionamiento de tu aparato digestivo.
