por Ángel Nogueira | Feb 23, 2026 | Embarazo
Llegar al cuarto mes de un proceso de transformación física y nutricional marca un hito fundamental en la salud a largo plazo. En esta etapa, el enfoque se desplaza hacia lo estructural: el sistema óseo. No se trata solo de estética o de la báscula, sino de garantizar...
por Ángel Nogueira | Feb 23, 2026 | Menopausia
En Nutricionista Madrid trabajamos cada día con mujeres que atraviesan la menopausia y que buscan mejorar su bienestar a través de una alimentación más consciente y adaptada a sus necesidades. A lo largo de nuestra experiencia, hemos comprobado que uno de los...
