por Ángel Nogueira | Feb 23, 2026 | Menopausia
Como equipo de Nutricionista Madrid, vemos la menopausia como un cambio metabólico clave. Esta etapa exige una precisión dietética absoluta. El cese de estrógenos aumenta la vulnerabilidad cardiovascular. Por eso, es vital saber qué evitar en la alimentación durante...
