por Ángel Nogueira | Feb 23, 2026 | Embarazo
El puerperio, a menudo denominado el «cuarto trimestre», es una etapa de intensos ajustes fisiológicos, hormonales y emocionales. Tras el esfuerzo del parto, el cuerpo de la mujer inicia un proceso de recuperación que demanda una densidad nutricional...